e-könyv
- Kategória
- Önismeret, önsegítés, önfejlesztés
- ISBN
- 9789633049105
- Kiadó
- HVG Könyvek
- Megjelenés
- 2020-01-15
- Terjedelem
- 184 oldal
- Formátum
- e-könyv
A szerzőről
(0 értékelés)
A lélek rugalmassága (e-könyv)
Kívánságlistára
Leírás
Ahhoz, hogy jó formában maradjunk, reziliensek, rugalmasan ellenállók legyünk, az szükséges, hogy ne tűrjünk el semmit. Az, hogy elbírok és kibírok dolgokat, nem egy virtus. Rövid időre, stresszhelyzetben – mondjuk, ég a ház, háború van, menekülnöm kell valahonnan –, jó, ha kibírom. De máskülönben nem kell kibírni senkit és semmit, hanem meg kell változtatnunk a helyzetünket, a környezetünket úgy, hogy relaxálni tudjunk.
Az alkotó további művei
-5%
-5%
-5%
-5%
Neked válogattuk
-5%
-5%
-5%
-5%
-5%